مواد

• ونگز میں منتقل ECG جائزہ: بڑی تصویر
• ڈیزائن
• ای سی جی اور تندرستی / صحت سے باخبر رہنا
• اسمارٹ واچ خصوصیات
• ونگز موو اور ای سی جی چشمی کو منتقل کریں
• قدر اور مقابلہ
• وِنگز کو ای سی جی کا جائزہ لیں: فیصلہ

ونگز میں منتقل ECG جائزہ: بڑی تصویر

دل کی صحت پر نگاہ رکھنا ایک سب سے اہم کام ہے جو انسان اپنے جسم کے لئے کرسکتا ہے۔ ایسے افراد کے لئے جو دل کے اریٹھیمیز ، جیسے ایٹریل فائبریلیشن (افیف) میں مبتلا ہیں ، ای سی جی ٹیسٹ تک فوری رسائی حاصل کرنا واقعی زندگی یا موت کا معاملہ ہوسکتا ہے۔ تاہم ، جب تک کہ آپ کے گھر میں ای سی جی مانیٹر نہ ہو ، اپنے ڈاکٹر کے ساتھ ملاقات کا وقت طے کرنا یا ER میں بھاگ جانا ان ٹیسٹوں کا ایک واحد طریقہ ہے۔

مارکیٹ میں صارفین کے گریڈ ، کلائی پر مبنی ای سی جی مانیٹر کی نمائش کرنے کے لئے مارکیٹ میں شامل چند ایک آلات میں سے وِنگز موو ای سی جی ہے۔ (یہ مارکیٹ میں پہلی بار ای سی جی اینالاگ واچ بھی ہے)۔ دراصل ، ایپل واچ سیریز 4 ای سی جی کی خصوصیت لانے کے لئے صرف صارفین کے گریڈ کے قابل لباس میں سے ایک ہے۔ لیکن ایپل گھڑیاں مہنگی ہیں ، اور ہوسکتا ہے کہ گھر میں ایک کم سستی ای سی جی تلاش کرنے والے ہجوم کو بالکل بھی پسند نہ ہو۔ یقینی طور پر ، گھر میں دیگر ECGs موجود ہیں ، لیکن وہ صرف اتنی ہی قیمت کے برابر ہیں EGG کی طرح ، اور ان میں سے بہت سے لوگوں کا صرف ایک فنکشن ہوتا ہے۔

ایک طرح سے ، اقدام ای سی جی اپنی ذات کے زمرے میں ہے۔

ڈیزائن

ونگز موو ای سی جی کا ڈیزائن بنیادی طور پر معیاری وننگس موو جیسا ہی ہے ، صرف تھوڑا موٹا اور کم حسب ضرورت۔ چونکہ مارکیٹ میں آنے سے پہلے اقدام ECG کو ایف ڈی اے کے ذریعہ منظوری لینے کی ضرورت تھی ، لہذا وننگس لوگوں کو مووے ای سی جی کے رنگوں کو اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی اجازت نہیں دے سکتی ہے جیسے یہ معیاری اقدام کی طرح ہے۔ اس کے بجائے ، آپ کسی سیاہ یا سفید گھڑی کے چہرے میں سے انتخاب کر سکتے ہیں اور مختلف رنگوں کی گھڑی والے پٹے منتخب کرسکتے ہیں۔

اقدام ای سی جی بلٹ ان ای سی جی کی وجہ سے معیاری اقدام سے تھوڑا سا زیادہ موٹا ہے۔ اس کے باوجود ، گھڑی ابھی بھی بہت چھوٹی ہے۔ کیس ، واچ چہرہ ڈھانپنے ، اور سائیڈ بٹن سب پلاسٹک سے بنے ہیں ، جبکہ نچلا کیس اسٹینلیس سٹیل کا ہے۔ کھرچنا پوری چیز ہے۔ پلاسٹک کے احاطہ کرنے پر میرے پاس پہلے ہی ہیئر لائن کی کچھ جوڑی کھرچیں ہیں ، لیکن کچھ بھی قابل توجہ نہیں ہے۔ ذرا اس چیز سے محتاط رہیں۔

گھڑی کے پٹے تبادلے کے قابل ہیں ، اور سلیکون مواد قیمت کے نقطہ پر غور کرنے کی توقع سے زیادہ اعلی ہے۔ اگرچہ دھول اور ڈھیلے بال آسانی سے پٹا پر پھنس جاتے ہیں ، لہذا اگر آپ اس طرح کی چیزیں کھودتے ہیں تو آپ پٹا کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔

آخر میں ، بیٹری کی زندگی: یہ حیرت انگیز ہے۔ اقدام ای سی جی CR2430 بٹن سیل بیٹری پر چلتا ہے ، اور قیاس کیا جاتا ہے کہ وہ بغیر کسی مرنے کے 12 مہینے تک چلتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ اس پر انحصار ہوتا ہے کہ آپ کتنی بار ای سی جی کی ریڈنگ لیتے ہیں ، لیکن اس ٹائم فریم کے آس پاس کوئی بھی چیز اب بھی متاثر کن ہے۔ نوٹ کریں کہ بیٹری کو تبدیل کرنے کے ل you آپ کو گھڑی کو کسی دکان میں لے جانے کی ضرورت ہوگی - حالانکہ اس میں 5ATM واٹر-ریسٹینس ریٹنگ ہے ، لہذا پیٹھ تھوڑی کوشش کے بغیر نہیں آتی ہے۔

ای سی جی اور تندرستی / صحت سے باخبر رہنا

مجھے یہ کہتے ہوئے شروع کرنے کی ضرورت ہے کہ میں اس اقدام سے بہت زیادہ تعریف کرتا ہوں کہ میں موو ای سی جی کی تعریف کروں ، گھر میں ای سی جی مانیٹر خریدنا ڈاکٹر کے پاس جانے کا متبادل نہیں ہے ، خاص طور پر اگر آپ کو پہلے ہی دل کی تکلیف ہو۔ یہ آلہ - اور بہت ساری فٹنس مصنوعات - آپ کو اپنے دل کی صحت پر نگاہ رکھنے میں مدد کے ل be استعمال کیا جانا چاہئے ، لیکن اسے ڈاکٹر کے پاس جانے سے بچنے کے بہانے کے طور پر استعمال نہیں کرنا چاہئے۔ نیز ، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ کچھ معاملات میں کلائی پر مبنی ای سی جی کی درستگی روایتی ای سی جی سے موازنہ نہیں ہوسکتی ہے ، لہذا اپنی پڑھنے کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اور کلائی ای سی جی پر بھروسہ کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

ہم نے روایتی ای سی جی کے مقابلے میں موویز ای سی جی کی درستگی پر ونگس سے تبصرہ کرنے کو کہا۔ کمپنی کا سرکاری بیان ذیل میں پایا جاسکتا ہے:

افیف ایسی حالت ہے جو اکثر تشخیص کی جاتی ہے کیونکہ علامات اکثر مطابقت نہیں رکھتے ہیں اور اگر ڈاکٹر کے دفتر جانے کے وقت موجود نہ ہوں تو اسے یاد کیا جاسکتا ہے۔ جب ECG علامات پائے جاتے ہیں تو صرف 30 سیکنڈ میں کسی بھی وقت اور کہیں بھی ECG ریکارڈ کرنے کی صلاحیت کے ساتھ اس ECG کو قابو پانے میں مدد ملتی ہے۔ یہ قابلیت لوگوں کے دل کی صحت پر زیادہ گہرائی سے نظر ڈالتی ہے اگر انہوں نے ای سی جی کے روایتی طریقے استعمال کیے۔

ہم نے قابل اعتماد طبی مشیروں کی اپنی ٹیم کے ساتھ اس آلے کو ڈیزائن کیا اور ای سی جی کے سونے کے معیار کے خلاف ٹکنالوجی کی توثیق کرنے کے لئے سینٹر کارڈیالوجک ڈو نورڈ (سینٹ ڈینس ، فرانس) اور ایکسم کلینک (آئیکس این پروونس ، فرانس) میں کلینیکل مطالعہ کیا۔ پیمائش ، ایک 12 لیڈڈ ای سی جی ڈیوائس جو تربیت یافتہ امراض قلب (سینے کا روایتی ٹیسٹ) پڑھتا ہے۔ مطالعے میں ، یہ پایا گیا کہ منتقل ای سی جی نے مریضوں میں سونے کے معیاری آلے کے مقابلے میں 98.1 فیصد اوقات میں معمولی ہڈیوں کی تالوں کا پتہ لگایا اور بتایا کہ 12 لیڈ ای سی جی پڑھنے کے مقابلے میں مریض 98.2 فیصد اوقات میں تھے۔ یہ ونگس موو ای سی جی ٹکنالوجی کی اعلی سطح کی صداقت کو ظاہر کرتا ہے۔ اقدام ای سی جی بھی سی ای کے طبی معیار کے مطابق ہے۔

یہ بھی پڑھیں: ای سی جی: یہ کیا ہے اور اس سے کیوں فرق پڑتا ہے؟

وِنگس کا دعویٰ ہے کہ اقدام ای سی جی صرف 30 سیکنڈ میں میڈیکل گریڈ کی ای سی جی پڑھائی فراہم کرسکتا ہے۔ ای سی جی لینا ناقابل یقین حد تک آسان ہے۔

آپ سب کو دائیں طرف کے بٹن کو ٹیپ کرنے کی ضرورت ہے۔ ایک بار جب چھوٹی سرگرمی کا ڈائل 100 نمبر پر آجاتا ہے تو ، دو انگلیاں (شہادت کی انگلی اور انگوٹھا) بیزل کے دھاتی حصے پر رکھیں ، اور پھر سرگرمی ڈائل صفر تک گننا شروع کردے گی۔ پوری کام کو انجام دینے میں تقریبا 30 سیکنڈ لگتے ہیں۔ متبادل کے طور پر ، آپ اپنی ہیلتھ میٹ ایپ کھول سکتے ہیں ، اپنے آلے پر سائیڈ بٹن کو ٹیپ کرسکتے ہیں ، اور پھر اپنے ای سی جی ریکارڈ کو حقیقی وقت میں دیکھ سکتے ہیں۔ یہ بہت عمدہ ہے۔

جب آپ کی دوسری کلائی ڈیوائس پہنتی ہو تو اپنے مخالف ہاتھ کو ای سی جی پر رکھیں جب آپ کے بازوؤں اور سینے سے بند بجلی کا سرکٹ پیدا ہوتا ہے۔ لہذا ، اگر آپ کی انگلیاں ڈیوائس پر صحیح جگہ پر نہیں ہیں ، جیسے اگر ایک انگلی بہت زیادہ تیزی سے دور ہو تو ، اقدام ای سی جی آپ کی آواز بڑھے گی اور آپ کو شروع کردے گی۔

نتائج کا ایک مختصر خلاصہ کے ساتھ فوری طور پر آپ کے فون پر بھیجا جاتا ہے جس کا وہ مطلب ہے۔ میرے معاملے میں ، مجھے عام طور پر ، "ایٹریل فبریلیشن کا کوئی نشان نہیں ملتا ہے۔ تفصیلات دیکھنے کے لئے یہاں ٹیپ کریں۔ ”یقینا ، آپ کا مائلیج مختلف ہوسکتا ہے۔

اطلاع پر ٹیپ کرنے سے آپ کو ہیلتھ میٹ ایپ پر لایا جاتا ہے۔ وہاں سے ، آپ کو اپنے ECG پڑھنے کا ایک جائزہ نظر آئے گا جس میں گراف کے ساتھ آپ کے چارٹ کو اوپر دکھایا گیا ہے ، ایک "پلے" بٹن کے ساتھ مکمل ہوگا جو آپ کے ECG کو سیکنڈ بینڈ سکرول کرتا ہے۔ اگر آپ تبصرے شامل کرنا چاہیں تو آپ کو اپنے ہڈیوں کی تال ، اوسط دل کی شرح اور ایک ٹیکسٹ باکس کے خلاصے بھی مل جائیں گے۔

ای سی جی کے نتائج والے صفحے کا سب سے آسان حصہ "اپنے ڈاکٹر کے ساتھ پی ڈی ایف شیئر کریں" بٹن ہے۔ اس پر کلک کرنے سے آپ کی ای سی جی کی ایک پی ڈی ایف تیار ہوتی ہے جسے آپ اپنے ڈاکٹر کو دکھانے کے لئے ڈاؤن لوڈ ، ای میل ، یا پرنٹ آؤٹ کرسکتے ہیں۔ پی ڈی ایف کی طرح دکھتا ہے:

مجھے نہیں لگتا کہ مجھے آپ کو یہ بتانے کی ضرورت ہے کہ کسی ای سی جی کے آس پاس ہونا کتنا ضروری ہے ، لہذا میں خود حقائق کو خود ہی بولنے دوں گا۔ امریکہ اور امریکہ میں چار میں سے ایک فرد اپنی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر افیف تیار کرے گا۔ افیف بھی بے قاعدگی سے واقع ہوسکتا ہے ، اس کا معنی ہے کہ اس کا زیادہ تر وقت بغیر تشخیصی گزر سکتا ہے۔ اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ دل کے مسائل کی علامت ظاہر کرتے ہیں تو ، اپنے ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت بک کریں۔ اگر وہ آپ کو اپنے دل پر گہری نگاہ رکھنے کو کہتا ہے تو ، موو ای سی جی قابل غور آلہ ثابت ہوسکتا ہے۔

ونگز موو ای سی جی صرف ایک ای سی جی مشین نہیں ہے - یہ بھیس میں ایک فٹنس ٹریکر ہے۔ یہ تمام بنیادی باتوں پر نظر رکھے گا: اٹھائے گئے اقدامات ، کیلوری جل گئی ، فاصلہ طے کیا ، اونچائی اور نیند۔ اگر آپ اپنی بیرونی ورزش کے ل distance زیادہ درست فاصلاتی اعدادوشمار چاہتے ہیں تو آپ منسلک GPS کی خصوصیت استعمال کرنا چاہتے ہیں۔ میں منتقل ای سی جی (بغیر منسلک جی پی ایس قابل بنا) کے ساتھ 2.76 میل دوڑ گیا اور یہ صرف 2.5 میل کی دوڑ کے طور پر رجسٹرڈ ہے۔ یہ کچھ دوسرے آلات کے مقابلے میں قریب ہے ، لیکن پھر بھی اتنا درست نہیں ہے جتنا کہ ایک حقیقی GPS ماڈیول پر انحصار کرنا ہے۔

جیسا کہ کھیلوں کی پروفائلز کی بات ہے ، چلو ECG خود بخود چلنے ، دوڑنے ، تیراکی (اس کی 5 اے ٹی ایم ریٹنگ کا شکریہ) اور بائیکنگ سے باخبر رہ جائے گی۔ آپ واقعی وقت سے پہلے اپنی سرگرمی کی قسم کا انتخاب نہیں کرسکتے ہیں کیونکہ گھڑی پر کوئی ڈسپلے نہیں ہوتا ہے ، لہذا آپ کو ورزش شروع کرنے ، اسے ختم کرنے ، پھر ہیلتھ میٹ ایپ پر جائیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ اقدام ای سی جی نے سرگرمی کو صحیح طریقے سے ریکارڈ کیا۔ . چلنا ، دوڑنا ، تیراکی ، اور بائیک چلانا خود بخود ان سرگرمیوں کے لئے تفویض کردیئے جائیں گے۔ اگر آپ نے ایک مختلف سرگرمی کی ہے تو ، آپ کو ایپ میں حقیقت کے بعد سرگرمی کی قسم تفویض کرنے کی ضرورت ہوگی۔ مختلف سرگرمیوں کی 30 سے ​​زیادہ اقسام ہیں جن میں سے انتخاب کرنا ہے ، جس میں چڑھنا ، آئس اسکیٹنگ ، انڈور سائیکلنگ ، اور بہت کچھ شامل ہے۔

میرے گارمن فارورونر 245 میوزک کے مقابلے میں ، ونگس موو ای سی جی نے دن بھر قدموں کی گنتی میں اچھا کام کیا۔ دونوں گھڑیاں عام طور پر دن کے اختتام پر صرف ~ 100 قدم کے فاصلے پر ختم ہوتی ہیں ، جو آسانی سے میری طرف سے منسوب کی جاسکتی ہیں تاکہ ان کو مختلف کلائیوں پر پہنا جاؤں۔ ورزش کے دوران آپ کا جسم کتنی درست طریقے سے کیلوری جل رہا ہے ، اس کا پتہ لگانا بھی تھوڑا مشکل ہے ، لیکن موو ای سی جی بھی زیادہ تر فارنر 245 کی اطلاع کے مطابق تھا۔

نیند سے باخبر رہنے میں آخری بار کے بعد سے جب میں نے وننگس ڈیوائس سے چیک ان کیا ہے تو بہتر ہوا ہے۔ جب میں سوتا ہوں ، جب میں بیدار ہوا ، رات کے دوران میں نے کتنا اچھالا اور موڑ لیا ، وغیرہ کے بارے میں یہ پتہ لگانے میں اقدام ای سی جی نے عمدہ کام کیا ، نیز ، چونکہ مووی ای سی جی زیادہ جگہ نہیں لیتا ہے ، اس لئے میں نے اسے مشکل سے محسوس کیا۔ سوتے ہوئے میری کلائی

مت چھوڑیں: ہاتھ نیچے ، یہ آپ پہننے کے ل W Wear OS کی بہترین گھڑی ہے

ہیلتھ میٹ ایپ آپ کی نیند کے نمونے سیکھنے کے بعد آپ کو مفید بصیرت فراہم کرنے میں کافی اچھی ہے۔ اگر آپ کی نیند میں مسلسل خلل پڑ رہا ہے یا اگر آپ بہت دیر سے سو رہے ہیں (جس کی وجہ سے گہری نیند کی کمی ہے) تو ، ہیلتھ میٹ ایپ ان چیزوں کی نشاندہی کرے گی اور آپ کو بتائے گی کہ اس میں کیا اصلاح ہے۔ یہ آپ کو یہ بھی دکھائے گا کہ آپ کے نیند کے نمونے وقت کے ساتھ کس طرح ترقی کرتے ہیں ، اور آپ کو نیند کے معیار پر مبنی نیند اسکور (0-100) فراہم کرتے ہیں۔

اسمارٹ واچ خصوصیات

ونگ موونگ مناسب کی طرح ، اقدام ای سی جی میں اسمارٹ واچ کی خصوصیات نہیں ہیں۔ آپ کو اپنی کلائی پر اطلاعات نہیں ملیں گی ، اور آپ جسمانی سائڈ بٹن کو کسٹمائز نہیں کرسکتے ہیں۔ میں کم سے کم دیکھنا پسند کروں گا کچھ اطلاع کی حمایت یہاں. آنے والے اطلاعات کے ل Other دوسرے ہائبرڈ کمپن ہوتے ہیں اور یہاں اس کی بہت بری طرح کمی محسوس ہوتی ہے۔

صرف دوسری خصوصیت کے بارے میں جو صحت سے متعلق نہیں ہے خاموش الارم کی خصوصیت ہے۔ الارم اچھی طرح کام کرتے ہیں اور جب وہ سمجھا جاتا ہے تو ہمیشہ ختم ہوجاتا ہے ، لیکن کمپن موٹر کافی کمزور ہے۔ میں ہر صبح آپ کو بیدار کرنے کے لئے صرف مووی ای سی جی پر انحصار نہیں کرتا ہوں۔

ونگز موو اور ای سی جی چشمی کو منتقل کریں

قدر اور مقابلہ

اب ونگس موو ای سی جی یورپ میں Withings.com اور ایمیزون پر 9 129.95 یا 9 129.95 میں دستیاب ہے۔ گھڑی کو Q4 2019 تک امریکہ میں ایف ڈی اے کلیئرنس حاصل کرنے کی پابندی نہیں ہے ، لہذا امریکیوں کو اپنے آرڈر دینے کے لئے کچھ مہینوں کا انتظار کرنا ہوگا۔

مجھے لگتا ہے کہ ings 129.95 With کی قیمت موزوں ہے جو وننگس موو ای سی جی کے لئے ہیں۔ مجھے اصل میں حیرت ہوئی کہ معیاری اقدام صرف £ 70 میں فروخت ہورہا ہے ، لہذا صرف 60 for میں مزید مطالبہ ای سی جی مانیٹر شامل کرنا معقول معلوم ہوتا ہے۔ خاص طور پر ایپل واچ سیریز 4 پر غور - جو کلائی پر مبنی ایک اور ای سی جی میں سے ایک ہے - جو تقریبا£ 400 ڈالر سے شروع ہوتا ہے ، ایسا لگتا ہے کہ یہ ان لوگوں کے لئے ایک حیرت انگیز قیمت نقطہ کی طرح لگتا ہے جو پوری طرح سے اسمارٹ واچ کو نہیں ڈھونڈ رہے ہیں۔

اس کو یہ کہے بغیر بھی جانا چاہئے کہ اگر آپ کو ای سی جی کی ضرورت نہیں ہے تو ، ہم پھر بھی ایک عمدہ اختیار کے طور پر معیاری ونگس موو ، یا گارمن ویووموف ایچ آر کی سفارش کرتے ہیں۔

وِنگز کو ای سی جی کا جائزہ لیں: فیصلہ

اگر آپ کو دل کی تکلیف ہو تو ہر وقت آپ پر ای سی جی رکھنے کی اہمیت کو بڑھاوا نہیں دیا جاسکتا۔ آپ کے گھر میں موجود ای سی جی کو اپنی کلائی پر پھنسانا اس بات کا یقین کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے کہ یہ ہر وقت آپ پر ہوتا ہے ، اور یہ حقیقت یہ ہے کہ اقدام ای سی جی کو چارج کرنے کی ضرورت نہیں ہے ، آپ اسے گھر پر چھوڑنے کے لئے ایک کم عذر پیش کر سکتے ہیں۔

اس قسم کی فعالیت تلاش کرنے والے افراد کے لئے وننگس موو ای سی جی کی سفارش کرنا قریب تر مشکل ہے۔

یہ کرنا مشکل ہے نہیں ان لوگوں کے لئے وننگ مووے ای سی جی کی سفارش کریں جن کو اس قسم کی فعالیت کی ضرورت ہے۔ بلٹ میں ای سی جی کی افادیت کے اوپری حصے میں ، آپ کو صحت سے متعلق درست ٹریکنگ کے ساتھ ایک ہائبرڈ گھڑی ملتی ہے۔ اقدام ای سی جی دوسرے ہائبرڈز کی طرح سجا ہوا نہیں ہے ، اور کچھ لوگ اسمارٹ فون کی اطلاعات اور آپٹیکل دل کی شرح سینسر کی کمی کی وجہ سے بجا طور پر گزر جائیں گے۔

ایمیزون میں 9 129.95 خریدیں