مواد
- آگاہ
- پرسکون
- روزانہ مراقبہ
- گہری مراقبہ
- ہیڈ اسپیس
- آئیے مراقبہ کریں
- پرانا سانس
- سانیلو (سابقہ پیسفیکا)
- سادہ عادت مراقبہ
- سانس بند کرو اور سوچو
بہت سے لوگ مراقبہ کی افادیت پر زور دیتے ہیں۔ دعوے یہ ہیں کہ اس سے صحت ، آپ کی ذہنی صلاحیتیں اور بہت کچھ بہتر ہوتا ہے۔ ہم طبی پیشہ ور نہیں ہیں ، لہذا ہم ان خیالات کو ثابت کرنے یا ان کو غلط ثابت کرنے کی کوشش نہیں کریں گے۔ تاہم ، ہمیں مراقبہ کے طریقوں اور مراقبہ میں مدد کے ل really کچھ واقعی اچھ appsی ایپس کے بارے میں معلوم ہے جو لوگوں کی حقیقی طور پر مدد کرتے ہیں۔ لوڈ ، اتارنا Android کے لئے بہترین مراقبہ ایپس یہ ہیں!
- آگاہ
- پرسکون
- روزانہ مراقبہ
- گہری مراقبہ
- ہیڈ اسپیس
- آئیے مراقبہ کریں
- پرانا سانس
- سانیلو (سابقہ پیسفیکا)
- سادہ عادت مراقبہ
- سانس بند کرو اور سوچو
آگاہ
قیمت: مفت / month 3.99 ہر مہینہ /. 29.99 ہر سال
آگاہی ایک مراقبہ کی خدمت ہے۔ یہ اپنے صارف اڈے کے ساتھ بھی کافی مشہور ہے۔ یہ لازمی طور پر آپ کو دھیان دینا سکھاتا ہے۔ روز بہ روز ایک گائیڈ ہے۔ یہ آپ کی سانسوں کو گننے جیسے سامان سے شروع ہوتا ہے اور پھر آخر کار مزید پیچیدہ چیزوں کی طرف بڑھتا ہے۔ اینجرجیزرز کے لئے ایک اور سیکشن ہے۔ وہ مراقبہ کے مشق ہیں جو آپ کسی بھی وقت کرسکتے ہیں۔ ایپ پہلے سات دن کے قابل مالیت کے لئے مفت ہے۔ وہاں سے ، آپ کو باقی مہینے حاصل کرنے کے لئے month 3.99 ہر ماہ یا or 29.99 ہر سال ادا کرنا پڑتا ہے۔ مفت ورژن جانچ کے ل fine ٹھیک ہے ، لیکن انٹرمیڈیٹ سطح کے مراقبہ کے لئے پریمیم ورژن شاید بہترین ہے۔
پرسکون
قیمت: 99 12.99 ہر ماہ /. 59.99 ہر سال / 9 299 ایک بار
پرسکون ایک زیادہ مہنگی مراقبہ ایپس میں سے ایک ہے۔ اگرچہ یہ بہت سارے مواد کی فخر کرتا ہے۔ کچھ خصوصیات میں مراقبہ کے سیشن شامل ہیں جو تین سے 25 منٹ کے درمیان لمبے ہیں۔ روزانہ 10 منٹ کا پروگرام ، سات دن کا پروگرام ، تین ہفتہ کا پروگرام ، اور دوسرا مواد بھی ہے۔ آپ وقت کی مراقبہ اور روزانہ کی لکیروں کی شکل میں بھی اپنی پیشرفت کا سراغ لگا سکتے ہیں۔ جیسا کہ ہم نے کہا ، یہ بہت مہنگا ہے۔ ہم سب سے پہلے مفت چیزوں کو آزمانے کی تجویز کرتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنائے کہ آپ جو چاہتے ہیں وہی ہے۔ ورنہ ، یہ واقعی میں بہت اچھا کام کرتا ہے۔ جدید مراقبہ کے شائقین کے لئے یہ ایک اچھا ہے۔
روزانہ مراقبہ
قیمت: مفت / 99 3.99
روزانہ مراقبہ ایک آسان آسان مراقبہ ایپس میں سے ایک ہے۔ یہ روزانہ خیالات اور مراقبہ کے طریق کار پیش کرتا ہے۔ اگر آپ کو ضرورت ہو تو آپ اسے ہر دن میں حاصل کرسکتے ہیں۔ اس میں کچھ مددگار مراقبہ سے متعلق معلومات ، سبق ، اشارے اور ترکیبیں اور بہت کچھ شامل ہے۔ یہاں تک کہ آڈیو عناصر جیسے میوزک ، گونگس ، اور گھنٹیاں بھی آپ کو چاہیں چاہ should۔ مفت ورژن آزمائشی مدت کے طور پر تقریبا 12 دن کا احاطہ کرتا ہے۔ آپ ایک ہی 3.99 ڈالر کی ادائیگی کے لئے مکمل ورژن حاصل کرسکتے ہیں۔
گہری مراقبہ
قیمت: مفت / month 2.99 ہر ماہ / $ 24.99 ہر سال
گہری مراقبہ ایک صاف اور فعال مراقبہ ایپ ہے۔ اس میں غور کے ل to مختلف قسم کی آوازیں ، پروگرام اور موڈ شامل ہیں۔ ہماری جانچ کے دوران ، ہم نے پریشانی میں سے ایک اور سانس لینے کے 15 منٹ کی کوشش کی۔ ان دونوں نے ٹھیک ٹھیک کام کیا۔ ایپ میں طرح طرح کی آوازوں کا استعمال کیا گیا ہے ، جس میں آرام دہ اور پرسکون آواز جیسے بارش سے آگ اور بارش شامل ہے۔ UI اچھی طرح سے منظم ہے اور یہ کافی اچھا نظر آتا ہے۔ اس میں پوری طرح غلط نہیں ہے۔ کچھ مراقبہ مفت میں دستیاب ہیں۔ تاہم ، سب کچھ حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو ایپ کو سبسکرائب کرنا ہوگا۔ ہم سبسکرپشن کے پرستار نہیں ہیں ، لیکن یہ اس کے بیشتر حریفوں سے سستا ہے۔
ہیڈ اسپیس
قیمت: مفت / 99 12.99 ہر ماہ
ہیڈ اسپیس مراقبت کے سب سے مشہور ایپس میں سے ایک ہے۔ یہ ابتدائیہ اور ماہرین دونوں کے لئے مراقبہ کے طریقوں پر فخر کرتا ہے۔ آپ کے ذہن کے ہر فریم کے لئے پروگرام بھی موجود ہیں۔ اس میں فوری مراقبہ کے سیشنوں کے لئے ایس او ایس سیشن بھی شامل ہیں۔ منتخب کرنے کے لئے سیکڑوں پروگرام ہیں۔ آپ کو بنیادی چیزیں مفت میں مل جاتی ہیں۔ باقی چیزیں حاصل کرنے کے ل You آپ کو سبسکرائب کرنا ہوگا۔ اگر آپ ایک سال کی ادائیگی کے ساتھ ساتھ دوستوں اور خاندانی منصوبوں کے لئے قیمت وقفے کی قیمت بھی توڑتے ہیں۔ مبتدی ، انٹرمیڈیٹ اور ماہر مراقبے کے شائقین کے لئے یہ ایک اور عمدہ ایپ ہے۔
آئیے مراقبہ کریں
قیمت: مفت / اختیاری چندہ
آئیے چلیں مراقبہ ایک نادر ، مفت مراقبہ ایپس میں سے ایک ہے۔ یہ بالکل ننگی ہڈی نہیں ہے۔ تاہم ، اس میں پورے ٹن کی خصوصیات نہیں ہیں۔ اس میں 30 ہدایت یافتہ مراقبہ اور ایک سادہ انٹرفیس کی خصوصیت ہے۔ آپ کو آف لائن تعاون ، متعدد رہنمائی مراقبہ کی لمبائی اور بھی بہت کچھ ملتا ہے۔ ستم ظریفی یہ ہے کہ خصوصیات کی کمی واقعتا this اسے ایک سادہ اور زین احساس دیتی ہے۔ آپ اکثر UI کے گرد چکر نہیں لگاتے ہیں کہ آپ اکثر چیزیں ڈھونڈنے کی کوشش کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، یہ ایک چھوٹی سی ایپ ہے۔ اس میں کسی بھی ایپ خریداری یا اشتہارات پر مشتمل نہیں ہے۔ اگر آپ ترقی کی حمایت کرنا چاہتے ہیں تو وہاں اختیاری چندہ بھی ہیں۔
پرانا سانس
قیمت: مفت / three 1.29 ہر تین ماہ / 99 3.99 ہر سال
مراقبہ کے اطلاقات کے لئے پرانا سانس ایک اچھا درمیانی میدان ہے۔ اس میں متعدد مراقبہ کے مشقیں شامل ہیں ، جن میں آٹھ سانس لینے کے نمونے ، مرضی کے مطابق سانس لینے کے نمونے ، یاد دہانی اور یہاں تک کہ تمباکو نوشی چھوڑنے کا ایک پروگرام بھی شامل ہے۔ ہم تصور کرتے ہیں کہ اگرچہ اس کے نتائج ملے جلے ہیں۔ پریمیم (گرو) ورژن آپ کو صحت کے ٹیسٹ ، سانس لینے کے مختلف طریقے اور چارٹ اور بہت کچھ دیتا ہے۔ سبھی خصوصیات حاصل کرنے کے ل You آپ کو خریداری کی ضرورت ہوگی۔ تاہم ، یہ فہرست میں شامل کسی بھی ایپ کی سب سے سستی سبسکرپشن سروس بھی ہے۔ یہ جام خصوصیات سے بھرا ہوا ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو اپنے تجربے کو اپنی مرضی کے مطابق بنانا چاہتے ہیں۔
سانیلو (سابقہ پیسفیکا)
قیمت: مفت / month 5.99 ہر مہینہ /. 35.99 ہر سال
سانویلو (پہلے پیسفیکا) مراقبہ کی زیادہ انفرادی ایپس میں سے ایک ہے۔ یہ محض مراقبہ نہیں کرتا ہے۔ ایپ دراصل ذہنی صحت پر زیادہ توجہ دیتی ہے۔ اس میں مراقبہ کو بہت سارے ٹولز میں سے ایک کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ کچھ دوسری چیزیں جو علمی سلوک کی تھراپی ، نرمی کی تکنیک ، موڈ ٹریکنگ ، اور صحت سے باخبر رہنا ہیں۔ یہاں تک کہ صارف دباؤ اور اضطراب جریدہ بھی رکھ سکتے ہیں۔ اس ایپ میں بہت ساری چیزیں ہیں۔ ہمارے پاس اس سے زیادہ جگہ ہے۔ آپ تھوڑا سا مفت میں اس کا استعمال کرسکتے ہیں۔ سب کچھ حاصل کرنے کے ل to آپ کو سبسکرائب کرنا ہوگا۔
سادہ عادت مراقبہ
قیمت: مفت / $ 7.99
سادہ عادات مراقبہ ایک کافی بڑی مراقبہ ایپ ہے۔ یہ ایک ہزار سے زیادہ ہدایت یافتہ مراقبہ کی لائبریری کی حامل ہے۔ آپ ان میں سے تقریبا 50 50 مفت میں حاصل کرتے ہیں۔ کچھ دوسری خصوصیات میں حسب ضرورت مراقبہ ، مختلف مزاجوں کے لئے مراقبہ اور سفارشات شامل ہیں۔ اس میں متعدد افراد کے ذریعہ رہنمائی کی جانے والی مراقبہ ، پیشرفت سے باخبر رہنے اور بہت کچھ بھی شامل ہیں۔ یہاں تک کہ UI بھی بہت عمدہ ہے۔ سائن اپ کرنے کے لئے آپ کو سات دن کی آزمائش ہوگی۔ اس کے بعد یہ ہر مہینہ 99 7.99 ہے۔
سانس بند کرو اور سوچو
قیمت: مفت / 99 9.99 ہر ماہ / .8 59.88 ہر سال
اسٹاپ سانس اور تھنک ایک معقول مراقبہ ایپ ہے۔ یہ تناؤ اور اضطراب جیسی چیزوں پر زیادہ توجہ دینے کی کوشش کرتا ہے۔ سچ کہوں تو ، وہ سب کرتے ہیں ، لیکن یہ ایک خاص طور پر ان دونوں پر زیادہ توجہ دیتا ہے۔ اس میں رہنمائی مراقبہ ، چیک انز ، ٹائمر ، مراقبہ سے باخبر رہنے اور تمام بنیادی خصوصیات شامل ہیں۔ اس میں مزے کا موڈ ٹریکنگ میکینک بھی پیش کیا گیا ہے جو ہمیں بہت پسند آیا۔ آپ مفت میں ایپ ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں۔ یہ حال ہی میں اپنے بہت سے حریفوں کی طرح ایک پریمیم رکنیت کی خدمت میں گئی ہے۔ لہذا ، ہم اس کی سفارش صرف ان لوگوں کے لئے کرتے ہیں جو اس کی ادائیگی میں برا نہیں مانتے کیونکہ وہیں جہاں اچھی خصوصیات موجود ہیں۔
اگر ہم مراقبہ کی کوئی بڑی ایپس سے محروم ہیں تو ، ذیل میں تبصرے میں ان کے بارے میں ہمیں بتائیں! ہمارے جدید ترین Android ایپ اور گیم کی فہرستوں کو چیک کرنے کے لئے آپ یہاں کلک بھی کرسکتے ہیں!
