مواد

• رن کیپر - GPS چل رہا ٹریکر
• مائی فٹنس پال
• فیتوکریسی
• اسٹراوا رننگ اور سائیکلنگ
• نائکی ٹریننگ کلب
• زومبی ، چلائیں!

رن کیپر - GPS چل رہا ٹریکر

قیمت: $ 9.99 / مہینہ - LE 39.99 / سال ڈاؤن لوڈ پر ایپل اپلی کیشن پر چلنے والا ایک سب سے مشہور ایپس میں سے ایک ہے۔ یہ رونٹسٹک کا سب سے بڑا حریف ہے۔ ایپ آپ کی چلنے کی لمبائی ، رفتار اور تعدد کو ٹریک کرنے جیسے بنیادی باتوں کو انجام دیتی ہے۔ اس میں نقشہ کی خصوصیت بھی ہے تاکہ آپ اپنی رنز کا نقشہ پہلے بناسکیں۔ آپ کو کچھ تفریحی سامان بھی ملتا ہے جیسے وقفہ کی تربیت ، حوصلہ افزاء اور یہاں تک کہ اسٹوری رنز ، یہ ایک خصوصیت ہے جو زومبی کی دوڑ کی طرح ہے ، چلائیں! یہ تھوڑا سا مہنگا ہے ، لیکن یہ وہ سب کچھ کرتا ہے جو آپ چلانے والے ایپ میں چاہتے ہو۔ ہلکے تجربے کی تلاش کرنے والے پہلے نائکی + رن کلب کو آزما سکتے ہیں۔ ہم نے اوپر رنٹسٹک کو درج کیا ہے ، لیکن یہ ایک عمدہ چلانے والی ایپ بھی ہے۔ ایپل ایپ اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

مائی فٹنس پال

قیمت: $ 9.99 / مہینہ - LE 49.99 / Year ڈاونلوڈ آن ایپل ایپ اسٹورمی فٹنس پال موبائل پر فٹنس ایپ میں سے ایک ہے۔ یہ ہر چیز کا تھوڑا سا کرتا ہے۔ یہ خود کو ایک کیلوری کاؤنٹر ایپ کے بطور بل بھیج دیتا ہے۔ اگر آپ اس سامان میں ہیں تو ایپ مختلف ڈائیٹس ، فوڈز ، اور میکروز جیسی چیزوں کی حمایت کرتی ہے۔ یہ بنیادی طور پر کسی بھی مشق کو بھی ٹریک کرتا ہے ، درجنوں دیگر آلات اور ایپس سے جوڑتا ہے ، لاگ اور آپ کی پیشرفت کو ٹریک کرتا ہے ، اور اس میں ورزش ٹائمر اور قدم سے باخبر رہنے جیسی چھوٹی چھوٹی چیزیں بھی ہیں۔ یہ مہینہ per 9.99 ہر ماہ ہے۔ تاہم ، کچھ فٹنس ایپس یا یہاں تک کہ غذا اور ایپ کی سطح بھی ہے جس کی گہرائی اور انضمام کی سطح ہے جس میں مائی فٹنس پال کے پاس ہے۔ ایپل ایپ اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

فیتوکریسی

قیمت: $ 4.99 / مہینہ - LE 44.99 / سال ایپل اپلی کیشن اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کرنا کسی ذاتی ٹرینر کی خدمات حاصل کرنے سے بہتر رہنے کا اور کیا طریقہ ہے؟ فٹراسی آپ کے ل for یہی کام کرتی ہے۔ فٹنس تشخیص آپ کے ماہر فٹنس ٹرینر کے ذریعہ کیا جائے گا۔ اس سے انہیں آپ کے لئے مناسب غذا کے منصوبے کا فیصلہ کرنے میں مدد ملے گی۔ آپ کو اپنی ضروریات کے مطابق ماہانہ تغذیہ کا ایک ذاتی منصوبہ دیا جائے گا جو نظریہ طور پر کامیابی کی ضمانت دیتا ہے۔ نہ صرف یہ ، بلکہ آپ کو اپنی ذاتی نوعیت کی ورزش کے منصوبے بھی مل رہے ہیں۔ آپ کے لئے مشق شدہ ورزش کا منصوبہ تیار کرنے کے علاوہ ، فٹوکریسی اس بات کو یقینی بنائے گی کہ آپ کسی عذر کے بغیر اس پر قائم رہیں۔ بروقت حوصلہ افزائی کی قیمتیں ، اشارے اور توانائی دینے والے آپ کو راستے پر بھیجے جائیں گے تاکہ آپ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ٹریک پر رہیں۔ ایپل ایپ اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

اسٹراوا رننگ اور سائیکلنگ

قیمت: $ 5.99 / مہینہ - LE 59.99 / Year اپلوڈ اپلی کیشن اسٹور پر ڈاؤنلوڈ اسٹراوا رننگ ، سائیکلنگ اور سوئمنگ ایپ آپ کی روز مرہ کی سرگرمیوں پر نظر رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ روزانہ کیلیری برن اور ٹریک پر صرف ہونے والے وقت کا ایک ریکارڈ رکھیں۔ آپ پچھلے دن کے اپنے موجودہ اعدادوشمار کا موازنہ بھی کرسکتے ہیں اور دیکھ سکتے ہیں کہ آپ نے کتنا بہتر کیا ہے۔ آپ کے دوست ، کنبہ اور ساتھی داوک اور سائیکل سوار اسٹراوا ایپ کے ذریعہ آپ کی روز مرہ کی حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں۔ اسٹراوا آپ کو اپنی سرگرمیاں ریکارڈ کرنے کا اختیار فراہم کرتا ہے ، اور ہر ایک کو دیکھنے کے ل. ان کو دستیاب کرتا ہے۔ اس سے دوسرے سائیکل سواروں اور رنرز کو بھی اپنا تجربہ شیئر کرنے دیتا ہے۔ حوصلہ افزائی اور ایک ہی وقت میں حوصلہ افزائی کریں! ایپل ایپ اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

نائکی ٹریننگ کلب

قیمت: ایپل ایپ اسٹور پر فری ڈاADن لوڈڈد نائکی فٹنس ایپ میں کارآمد نتائج کے ساتھ 185 سے زیادہ ورزشیں شامل ہیں۔ اپنے آپ کو ہر روز نئے طریقوں سے چیلنج کریں کہ ابتدائی اور سابق فوجیوں دونوں کے لئے دستیاب ورزشوں کے ساتھ۔ یہ ورزش پیشہ ور نائکی ٹرینرز اور ایتھلیٹوں نے تیار کی ہے۔ نائکی فٹنس ایپ نہ صرف آپ کو مختلف جسمانی ورزشوں تک آپ کے جسم کے مخصوص حصوں کو نشانہ بناتی ہے ، بلکہ یہ بھی یقینی بنائے گی کہ آپ صحیح شکل میں ہیں۔ ایپل ایپ اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

زومبی ، چلائیں!

قیمت: ایپ میں خریداری / پرو کی رکنیت - ایپل پلے اسٹور زومبی پر. 24.99 ڈاؤن لوڈ ، چلائیں! چلنے والی سب سے زیادہ لطف اٹھانے والی ایپس میں سے ایک ہے۔ ایپ ایک انٹرایکٹو کہانی سناتی ہے جس میں آپ کو زومبی گروہ سے دوڑنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جتنا زیادہ آپ جائیں گے ، اتنی ہی زیادہ کہانی کی لائن آپ کو غیر مقفل کردیں گے۔ اس کے علاوہ ، ایسے لمحات موجود ہیں جہاں کھیل آپ کو زومبی سے حقیقی طور پر چل رہا ہے۔ یہ اس طرح کے اعدادوشمار اور چیزوں کا ٹریک رکھتا ہے۔ تو یہ فٹنس ایپ کے بطور کام کرتا ہے۔ حامی ورژن 300 سے زیادہ اسٹوری مشنوں اور مختلف پلے موڈ کے ایک جوڑے کو کھول دیتا ہے۔ چلانے میں ہر وقت کاروبار نہیں رہتا ہے اور یہ ایپ اس کو ثابت کرتی ہے۔ جو لوگ ممکنہ طور پر رکنے میں کوئی اعتراض نہیں کرتے وہ پوکیمون گو اور اسی طرح کے اے آر گیمز بھی کھیل سکتے ہیں جس میں حقیقی دنیا کے سفر اور شرکت کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایپل پلے اسٹور پر ڈاؤن لوڈ کریں

صحت مند طرز زندگی اپنانے میں آپ کی مدد کرنے کے لئے آئی او ایس کے لئے بہترین فٹنس ایپس کی فہرست میں شامل ہونے کے لئے آپ کا شکریہ۔ ہم امید کرتے ہیں کہ 2019 میں آپ اپنے اہداف کو حاصل کرنے کی سمت ایک بڑا قدم اٹھائیں گے۔ iOS کے لئے بہترین فٹنس ایپس کے ل Any کوئی اور مشورے؟